Bánh mì nướng táo và xirô phong
Một bữa ăn nhẹ vào ngày lạnh thì sao
Thêm nhiều bơ vào phần trên của bánh mì hơn là vào quả táo
Tài liệu
(1 suất ăn)
| Bánh mì (8 lát) | 1 cái |
| Táo | 1/4 miếng |
| Đường cát | 15g |
| Bơ | số tiền phù hợp |
| Siro phong | số tiền phù hợp |
Cách làm
<Chuẩn bị>
- Cắt bỏ tai bánh mì
- Cắt táo thành từng miếng nhỏ
- Cho một ít bơ vào chảo rồi chiên tai bánh mì ở một bên chảo và táo ở một bên
- Sau khi chín vàng, thêm 5g đường cát vào tai bánh mì và 10g vào táo
- Nướng bánh mì trên vỉ nướng trong 3 phút (cả hai mặt, ở lửa nhỏ)
- Đặt táo lên trên bánh mì nướng và rưới xi-rô phong lên trên Đặt tai bánh mì ra đĩa là xong
Táo có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất xơ, vitamin C, sắt, kali, vv so với các loại trái cây khác, khiến chúng trở nên hoàn hảo để cải thiện sức khỏe của bạn