Tôm chiên DE nướng

Tôm chiên DE nướng

Tốt cho sức khỏe vì không cần chiên

Tận dụng lợi thế của vỉ nướng hai mặt

Tài liệu

Dành cho 2 người

Mẩu bánh mì Lượng vừa đủ (khoảng 10g)
Tôm 6 đuôi
Muối và tiêu Một chút
Mayonnaise nếu phù hợp

Cách làm

  1. Nướng vụn bánh mì trên chảo cho đến khi vàng nâu
  2. Bóc vỏ và cùi tôm
  3. Rắc muối tiêu lên tôm và phết sốt mayonnaise lên
  4. Phủ tôm với vụn bánh mì ở bước 1
  5. Đặt bước 4 lên hai tờ giấy nhôm và nướng cả hai mặt trong 4 đến 5 phút ở nhiệt độ thấp
    * Nướng một mặt có xu hướng chín không đều, vì vậy thay vì cho dầu vào chảo rán có phủ Teflon, hãy chiên trên bếp ở lửa vừa cho đến khi chín vàng cả hai mặt